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人文學院邀得致力推廣精神健康的社會企業「說書人（StoryTaler）」，來分享如何以慈心善待自己，導師亦會提供練習，教導參加者怎樣才是真正的「對自己好」，以及自我慈心如何能改善與他人的關係。 

人文學院「心理健康日」，邀得新生精神康復會的精神健康流動宣傳車到校，提供「流動休息站」，在午膳時間讓人文學院師生和行政同事，在車上的按摩椅坐下，享受安寧、放鬆的休息時刻，屆時車上亦有導師教導呼吸和放鬆的方法。同日亦有香草瓶工作坊，讓參加者以五官感受世界，將感受製成獨一無二的香草瓶。此外，香港心理衞生會賽馬會恆悅坊亦會聯同精神健康流動宣傳車一同到校，提供心理健康資訊，以及小型心理健康工作坊。

慈山寺與教大遙遙相對，在校園能遙望佛寺標誌巨型觀音像；寺內也提供參學活動，但因為預約名額有限，我們未必常有機會到寺參觀。  人文學院現正舉辦慈山寺參學活動，參學者將能在寺內舒適的環境中，放慢步伐，靜心感受當下，找回身心同步的感覺和能量。歡迎各位人文學院同學、老師和行政同事參與。 

人文學院邀得「樂高®認真玩®」認證引導師到校舉辦工作坊，透過拼砌樂高積木，學習跳出慣性的思考框框，激發想像力和創意，並培養同理心，建立良好心理質素。歡迎各位人文學院同學、同事和老師參與。

人文學院邀得聖雅各福群會 Wellness Pro 團隊教導大家一些紓減壓力和痛症的拉筋動作，希望為工作和學業繁重的各位打打氣，歡迎各位同學、人文學院同事和老師參與。